Dicas para os amantes de aventura

O Marcelo Sinoca é um dos corredores de montanha mais conhecidos do Brasil. Então,...

O melhor treinamento para escalar montanhas é escalar montanhas. No entanto, se você não...

Correr uma prova de longa distância, seja na montanha ou na cidade, exige muito...

Existem diversos tipos e técnicas para realizar uma meditação. Uma dessas variações é conhecida...

Os parques urbanos são verdadeiras válvulas de escape para quem vive nas grandes cidades...

Se tem uma coisa que todo amante da natureza valoriza é uma noite com céu estrelado.

A escalada, assim como qualquer outro esporte, exige prática e treino para que seja...

O Atacama é um dos destinos mais procurados pelos aventureiros que querem desbravar a...

Everest é um filme norte-americano que foi sucesso de bilheterias ao mostrar os detalhes...

O inverno está quase acabando e, com as temperaturas mais amenas, o pessoal que...

Você sempre teve vontade de fazer um safari para ver de perto a vida...

“Montanhismo de altitude é uma obra prima da psicologia. Estando em montanhas você consegue...