Descubra como escalar o Kilimanjaro com o equipamento certo
O trekking para o Kilimanjaro é uma experiência única que desafia tanto o corpo quanto a mente. A caminhada leva você por uma variedade de paisagens, desde florestas tropicais até terrenos alpinos.
Cada dia traz novos desafios e recompensas, com vistas deslumbrantes que compensam o esforço. A preparação adequada é essencial, pois as condições podem ser difíceis e o clima imprevisível. Mas com o equipamento certo e um espírito aventureiro, a escalada ao Kilimanjaro pode ser uma das experiências mais gratificantes da sua vida.
Neste artigo, vamos compartilhar dicas preciosas e os equipamentos que você não pode esquecer para conquistar o Kilimanjaro com toda segurança. Se você está se preparando para essa jornada emocionante, continue lendo! Vamos ajudá-lo a se preparar para essa aventura única na vida, desde a escolha da roupa até os equipamentos de escalada.
Veja o Guia Completo para o Trekking do Kilimanjaro
Como é escalar o Kilimanjaro?
Escalar o pico mais alto da África é uma jornada incrível que não vai sair da sua memória. Eu fiz o trekking no final de dezembro de 2023/ começo de janeiro de 2024 e posso dizer que foi uma das experiências mais surreais da minha vida. A seguir, veja alguns pontos que podem te ajudar na preparação para subir esta montanha majestosa. Prepare-se para uma aventura que testará sua resistência, coragem e determinação.
A rota
Escalar o Kilimanjaro, localizado na Tanzânia, é uma experiência desafiadora e única. Existem várias rotas para a subida. Eu fui pela rota Lemosho, que leva 8 dias para ser concluída e é conhecida por ser a mais selvagem e menos turística, proporcionando uma experiência super autêntica.
A caminhada
A caminhada pelo Kilimanjaro é uma experiência bem diversa, passando por florestas tropicais, savanas e terrenos alpinos cobertos de neve. A subida é desafiadora, com o frio e a altitude tornando os passos mais lentos. A aclimatação é um processo com altos e baixos, e a palavra-chave é “pole pole”, que significa “devagar” em swahili.
O cume
O dia do cume é o mais desafiador e emocionante. Começa a 3900 metros de altitude e envolve uma caminhada de 5 horas até o acampamento base a 4700 metros. Após um período de descanso, a tentativa ao cume começa à meia-noite, com uma caminhada de 6 horas na neve e na escuridão para ver o sol nascer do topo do Kilimanjaro. Este dia envolve cerca de 16 horas de trilha.
A altitude
A altitude é um desafio significativo na escalada do Kilimanjaro. Pode causar cansaço, frio e dificuldades mentais. No entanto, com a ajuda de um guia e uma equipe de apoio, a conquista do cume é possível, tornando a experiência inesquecível.
Leia mais detalhes no Guia Completo para o Trekking do Kilimanjaro
Equipamentos para escalar o Kilimanjaro
Parte essencial do sucesso em uma aventura como essa, porém, é ter o equipamento correto. Ao escalar o Kilimanjaro, então, que possui condições climáticas extremas, é ainda mais necessário estar bem equipado. Veja a seguir algumas recomendações do que levar em sua mala.
E, ainda, você ganha 10% de desconto em qualquer produto The North Face. É só utilizar o meu cupom LEVENAVIAGEM, tanto no site quanto em loja física.
A seguir, veja algumas dicas de produtos da The North Face para aproveitar com todo o conforto e segurança a sua aventura:
1. Mochila cargueira 55L
A mochila cargueira de 55L da TNF foi projetada para ajustes fáceis e conforto durante suas emocionantes jornadas. O Sistema de Transporte Dyno™ com levantadores de carga ajustáveis distribui rapidamente o peso, garantindo conforto, leveza e segurança. Também possui o exclusivo sistema de suspensão OPTIFIT™ para um ajuste confortável e seguro.
A mochila possui um acabamento resistente à água, um painel traseiro de espuma macia com malha respirável, uma tampa que se ajusta para acomodar um saco de dormir ou tenda, e um cinto de quadril anatômico. Além disso, é compatível com sistema de hidratação.
>>COMPRE AQUI<<
2. Segunda pele
A segunda pele Warm é super prática e versátil, perfeita para várias atividades físicas. Além disso, graças à tecnologia FlashDry, ela te mantém quentinha, mas sem te sufocar, deixando sua pele respirar e se manter sempre seca.
>>COMPRE AQUI<<
3. Jaqueta com pluma
As jaquetas com pluma da linha Belleview da The North Face são a combinação perfeita de estilo clássico e características práticas para suas aventuras ao ar livre. Recheada com isolamento de penas de ganso, as jaquetas são projetadas para impedir a perda de plumas.
Além disso, todos os produtos da linha Belleview usam penas de ganso recicladas de produtos anteriores da The North Face, mostrando o compromisso da marca em reduzir o impacto ambiental. A TNF ainda usa materiais sustentáveis em toda a nossa linha de produção, prolongando o ciclo de vida de nossos materiais.
>>COMPRE AQUI<<
4. Calça impermeável
A Calça Dryzzle Futurelight Full Zip é a sua aliada perfeita contra o vento e a chuva. Com seu tecido super compacto e a tecnologia exclusiva FUTURELIGHT™, essa calça não só é à prova d’água e vento, como também é respirável. A Dryzzle ainda vem com uma cintura parcialmente elástica e joelhos articulados, garantindo seu conforto durante todo o dia. E tem mais: ela possui um reforço na parte interna inferior para durar ainda mais. Legal, né?
>>COMPRE AQUI<<
5. Bota impermeável
As botas The North Face como a VECTIV Fastpack Mid FUTURELIGHT™ são super leves, tornando-as perfeitas para um dia de trekking. A tecnologia Vectiv na sola ajuda a maximizar sua energia na trilha, e a placa de TPU 3D de densidade única sob seus pés auxilia na estabilidade multidirecional. Além disso, elas possuem uma membrana Futurelight para respirabilidade e impermeabilização. A palmilha OrthoLite® X55™, feita com 5% de borracha reciclada, e a sola de borracha Surface Control™, otimizada para caminhada em trilhas, garantem conforto e precisão a cada passo. Ótimo, não é?
>>COMPRE AQUI<<
5 dicas para se preparar para um trekking
O trekking é uma atividade que proporciona uma conexão única com a natureza, além de ser uma excelente forma de exercício físico. No entanto, para aproveitar ao máximo essa experiência, é importante estar bem preparado. Aqui estão cinco dicas essenciais:
1. Condicionamento físico
O trekking pode ser fisicamente exigente; por isso, é importante estar em boa forma física. Comece a se exercitar regularmente algumas semanas antes do trekking. Caminhadas, corridas e exercícios de fortalecimento muscular podem ajudar a preparar seu corpo para o desafio.
2. Equipamento adequado
Ter o equipamento certo é crucial para um trekking seguro e confortável. Isso inclui roupas adequadas para o clima, botas de trekking resistentes, uma mochila confortável e equipamentos de segurança, como um kit de primeiros socorros e um apito de emergência.
3. Alimentação e hidratação
Leve alimentos nutritivos e fáceis de carregar, como barras de proteína e frutas secas. A hidratação também é fundamental, então certifique-se de levar água suficiente e considere levar um purificador de água se você estiver fazendo um trekking mais longo.
4. Planejamento da rota
Estude a rota antes de sair. Conheça a distância, a dificuldade e os pontos de interesse ao longo do caminho. Além disso, informe alguém sobre seus planos de trekking e a hora prevista de retorno.
5. Respeito à natureza
Lembre-se de que você é um visitante na natureza. Respeite a vida selvagem, não deixe lixo para trás e siga as regras do local. Isso garante que a área permaneça preservada para que outros também possam desfrutar.
Veja o Guia Completo para o Trekking do Kilimanjaro
FAQ
Quais são os principais desafios ao escalar o Kilimanjaro?
Os desafios incluem a altitude, condições climáticas variáveis e a necessidade de bom condicionamento físico. Leia mais.
Que tipo de equipamento é necessário para escalar o Kilimanjaro?
É necessário roupas adequadas, botas de trekking, mochila confortável, kit de primeiros socorros, purificador de água e alimentos nutritivos. Leia mais.
Como posso me preparar fisicamente para escalar o Kilimanjaro?
A preparação física deve incluir caminhadas, corridas, exercícios de fortalecimento muscular, dieta saudável e hidratação adequada. Leia mais.
