Curiosidades6 motivos para largar a cidade e ir agora para a natureza Passar tempo na natureza é uma das melhores coisas que você pode fazer por você mesmo.
CuriosidadesConheça as montanhas mais altas de cada continente O Everest é a montanha mais alta do mundo, localizada no continente asiático.
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Curiosidades“Banho de Floresta” melhora o humor, a saúde mental, a fadiga e muito mais O conceito de “Banho de Floresta” foi criado no Japão e faz um bem enorme à saúde.
CuriosidadesBrincar na natureza melhora o desenvolvimento físico e mental das crianças O contato com a natureza é elemento fundamental para nossa habilidade de pensar e criar.
CuriosidadesEstudo analisa mudanças no DNA de quem escala o Everest Dois montanhistas experientes tiveram seus dados genéticos coletados enquanto subiam o Everest.
Curiosidades7 vantagens que tornam a lã merino perfeita para todos os climas A lã merino é a matéria-prima perfeita para quem está em busca de performance.
CuriosidadesTreinar com amigos pode te ajudar a superar limites A companhia de alguém pode fazer muito mais do que apenas evitar a solidão.
CuriosidadesEverest aberto: quase 500 montanhistas devem tentar o cume este ano O mês de maio é considerado a janela perfeita para chegar ao cume do Everest.
CuriosidadesCafeína pode atrapalhar o desempenho de alguns atletas Pesquisadores descobriram que alguns atletas podem ficar mais lentos após consumirem cafeína.
CuriosidadesEstudos comprovam que exercícios físicos deixam o cérebro mais saudável Os benefícios das atividades físicas são muitos e bastante conhecidos. Estar sempre em movimento...