Dicas5 dicas para não errar na hora de comprar a sua bota Usar as botas corretas pode fazer toda a diferença na sua aventura.
DicasAntes de correr no calor intenso é preciso aclimatar De acordo com os cientistas, de quatro a sete dias, o corpo já está até 80% adaptado ao calor.
Dicas9 conselhos para acampar com o seu cãozinho Acampar com o seu cachorro pode ser uma experiência incrível para vocês dois.
Dicas5 exercícios para fazer em casa e se preparar para o próximo trekking Fazer um trekking exige bastante do corpo. Por isso, é necessário estar muito bem preparado.
Dicas5 dicas para acampar tranquilo em dias de chuva Para que nada atrapalhe a aventura, é preciso estar sempre bem equipado e preparado.
CuriosidadesCaminhar é a solução para ser saudável e viver mais Não é necessário fazer atividades de alta intensidade para ser saudável.
Dicas6 dicas de como trabalhar a mente para ir ainda mais longe Às vezes, mais do que ter pernas fortes, é preciso preparar a mente.
CuriosidadesBrincar na natureza melhora o desenvolvimento físico e mental das crianças O contato com a natureza é elemento fundamental para nossa habilidade de pensar e criar.
DicasVivências e aprendizados de um iniciante na Serra da Mantiqueira É impossível ir para a montanha e não voltar diferente.
Dicas6 dicas para permanecer seco mesmo nas trilhas molhadas Seja por causa da chuva ou pelo próprio suor, a umidade pode estragar qualquer aventura.
DicasSaiba como funciona uma expedição fotográfica Expedições fotográficas são viagens de imersão em diversos destinos.
Dicas7 dicas para ter sucesso em sua primeira trilha Estar em contato com a natureza é uma das coisas mais prazerosas e gratificantes da vida.