Dicas de treinos e entrevistas com atletas

A escalada te levará a lugares esplêndidos, então aproveite cada um deles.

Manter uma atividade física regular é muito mais uma questão de hábito do que de vontade.

Além de imaginar o caminho, é o conquistador que instala também os aparatos de proteção.

Correr é uma das melhores terapias que existe.

Se você está precisando de uma dose extra de criatividade, vá caminhar.

Alguns questionamentos dividem opiniões entre montanhistas de todas as partes do mundo.

Os grandes resorts e a excelente estrutura turística atraem visitantes do mundo inteiro.

O guia Eduardo Sartor Filho acabou de passar por essa experiência e deu certo.

A modalidade estreará na Olimpíada de 2020 e o Brasil ainda tem um longo caminho pela frente.

Esse pequeno incômodo pode acabar com qualquer aventura.

Yoga e escalada são esportes que se completam.

Antes de arrumar as malas, prepare-se fisicamente para aproveitar o melhor da neve.