EsportesPodcast: Papo direto do Everest Os brasileiros estão no acampamento base, esperando para atacar o cume do Everest.
EsportesPodcast: Introdução à Escalada Você pratica escalada ou quer iniciar neste esporte? Neste podcast você tem muitas dicas!
EsportesEntenda como é a preparação para escalar o Everest O Everest é a montanha mais alta da Terra, com 8.848m de altitude. Chegar ao cume não é fácil.
EsportesSaiba como migrar da corrida de rua para as provas de montanha Corrida de rua e de montanha podem parecer o mesmo esporte, mas são muito diferentes.
Dicas5 dicas para quem quer começar a escalar em rocha A escalada te levará a lugares esplêndidos, então aproveite cada um deles.
Dicas4 hábitos que vão te ajudar a manter a rotina de uma atividade física Manter uma atividade física regular é muito mais uma questão de hábito do que de vontade.
EsportesO outro lado da escalada: Os desafios de um conquistador de vias Além de imaginar o caminho, é o conquistador que instala também os aparatos de proteção.
Dicas4 dicas para quem vai correr na rua durante a pandemia Correr é uma das melhores terapias que existe.
CuriosidadesEstudo mostra que caminhar melhora a criatividade e a memória Se você está precisando de uma dose extra de criatividade, vá caminhar.
EsportesArtigo – Everest: O2 x purismo x segurança Alguns questionamentos dividem opiniões entre montanhistas de todas as partes do mundo.
Destinos8 razões para ir esquiar em Dolomites Os grandes resorts e a excelente estrutura turística atraem visitantes do mundo inteiro.
EsportesÉ possível escalar uma montanha com mais de 8.000m em 5 dias? O guia Eduardo Sartor Filho acabou de passar por essa experiência e deu certo.